Journey 旅程
一篇搞懂「三種體香小物」，止汗劑、消臭石、體香劑深入大解析
台灣炙熱的夏天，只要一離開冷氣房就揮汗如雨、悶出尷尬的酸臭味，讓人緊張又不自在，深怕影響辦公禮儀、朋友跟愛人的相處、或搭乘大眾交通工具等尷尬的情況。為了保持形象與禮貌，許多人會選擇借助「外力」來遮掩味道或是改變生活習慣。在我們進一步挑選最適合自己的香氛產品前，我們先了解為何有令人尷尬的酸臭味吧!
酸臭味是哪裡來的？！
流汗是一種自然的生理現象，主要作用是幫助身體降溫，並且排汗量會隨著體溫升高而增加。汗水本身其實沒有氣味，但與肌膚表面上的細菌發酵後，就會產生強烈的氣味。汗水的分泌來自於汗腺，汗腺又分為小汗腺與大汗腺。
「小汗腺」別稱為外分泌汗腺，主要分布於手掌、腳底、臉部，流的汗基本上無色無味。但是如果流出來的汗水有明顯的味道，則可能來自於你攝取的食物或患有疾病。
「大汗腺」又稱頂漿腺，分布在腋下、肛門、生殖器及乳房處，分泌物是費洛蒙，因成份含有蛋白質，經過肌膚表面細菌分解後就會產生異味，即所稱的狐臭。狐臭其實與遺傳有關哦! 具統計表示，如果父母皆有狐臭，下一代則有80%會有狐臭; 若其中一人有狐臭，則後代只有50%的機率。
產品比一比以及正確的使用方法
止汗劑
目前市售止汗劑多以鋁鹽成分為主，鋁分子滲入汗管後遇水膨脹，形成鋁鹽膠狀物質阻塞汗腺口，達到減少出汗的效果，細菌少了食物來源 (汗水)，再加上止汗劑所含的化學香精等成份，遮掩了濃厚的異味！相信有不少人想要在夏天來臨前購買止汗劑，卻因為網路資料表示有致癌(乳癌、淋巴癌)與阿茲海默症的可能性而卻步；其實目前國內外尚無報告證明止汗劑與癌症之間是否存在著明確地關聯性。
只有發現部分的人因對成分過敏和使用方法不對，而導致腋下紅腫刺激等不適症狀。即便如此，我們也應避免使用含有過多化學成份的產品，改以天然又有效的成份取代化學物質不是更好嗎?
市面上止汗劑常見的鋁成分:
- 氯化羥鋁(Aluminum Chlorohydrate)
- 鋁鋯複合鹽類 (Aluminum Chlorohydrate)
- 氯化鋁 (Aluminum Silver Zinc)
- 矽酸鋁 (Aluminum Silicate)
- 倍半氯化羥鋁(Aluminum Sesquichlorohydrate)
如何正確使用止汗劑:
- 鋁鹽需6至8小時產生作用，因此可以在洗完澡後，睡前將腋下擦乾使用。
- 止汗劑不宜全身使用，身體無法透過排汗降低體溫會導致中暑。
- 避免在除腋毛後立即使用止汗劑，以免引發過敏。
- 如果皮膚容易過敏、腋下有毛囊炎或傷口者不宜使用，以免發生刺激性皮膚炎。
- 不宜在運動期間使用止汗劑，大量汗水會稀釋成份，而使鋁鹽無法順利達成止汗效果。
消臭石
消臭石是具有天然除臭功效的硫酸鹽礦物，可幫住減少異味飄散，但無法減少汗水分泌，常見主成分含鉀明礬(Potassium alum)和銨明礬(Ammonium alum)。眼尖的你是否也看到了關鍵字「alum」？沒有錯！明礬的成分主成其實就是「鋁」，正式是硫酸鋁與硫酸鉀的複鹽物。
與止汗劑一樣，目前並無全面性研究報告提出明礬是否對人體有直接性傷害。除非你今天真的購買一顆純天然明礬礦物石! 不然人造明礬*（消臭石）多數還是含香精、防腐劑、定香劑PAEs、酒精等有害成分，因此敏乾肌購買前需謹慎哦。
*補充: 適當的將硫酸鉀與硫酸鋁液體混合，加熱至蒸發後，冷卻凝固的結晶體就是人造明礬。
市面上消臭石常見的alum成分:
- 鉀明礬(Potassium alum)
- 銨明礬(Ammonium alum)
如何正確使用消臭石:
- 將消臭石沾濕後，塗抹於乾淨的腋下，或趁洗澡完腋下微溼狀態下使用。
- 使用完畢的消臭石，須將水分擦乾，並保持乾燥。
- 避免在除腋毛後立即使用止汗劑，以免引發過敏。
- 如果皮膚容易過敏、腋下有毛囊炎或傷口者不宜使用，以免發生刺激性皮膚炎。
體香膏
雖然大多數的體香膏不含鋁，卻也會添加化學香精、定香劑 (鄰苯二甲酸酯) 來掩蓋臭味。為了在悶熱的天裡存放含有油脂類的產品，也得添加防腐劑(對羥基苯甲酸酯)和抗菌劑 (三氯沙)來防止微生物增長。
市面上體香膏常見成分:
- 香精 (Fragrance、Perfume): 散發濃郁、悅人的香氣來掩蓋狐臭。
- 鄰苯二甲酸酯 (Phthalates): 此化學成份可作為增塑劑、助溶劑或定香劑。添加在體香膏可幫助維持香氣和散發的順暢度。
- 三氯沙(Triclosan): 抗菌成份。
- 對羥基苯甲酸酯 (Parabens): 抗菌成份、避免微生物增長。
- 滑石 (Talc): 以滑石作為乾爽成分，工業滑石含有石綿 (asbestiform fibers)。但你無法知道使用的滑石來源，以及是否含有石綿。
如何正確使用體香膏:
- 避免在除腋毛後立即使用止汗劑，以免引發過敏。
- 如果皮膚容易過敏、腋下有毛囊炎或傷口者不宜使用，以免發生刺激性皮膚炎。
- 不宜在運動期間、已大量流汗才使用體香膏，會無法順利掩蓋已產生的狐臭。
- 體香膏應在腋下乾燥時使用；運動後、大量流汗後需將腋下擦乾再進行補擦。
該去除的是異味，而不是汗水
讀到這裡你也許會認為止汗劑比消臭石和體香膏來得好，因為可抑止汗水分泌，並減少狐臭產生。但是流汗的重要性不可忽略，才能維持身體良好的代謝率；真正該去除的是異味，而不是汗水! 無論是擦在肌膚上的保養品、護膚品或是香氛品，成份都會經由皮膚吸收而進入體內，所以要更加謹慎挑選!
如何挑選天然香氛產品來對抗夏天?!
1. 選擇全天然、有機成分的體香膏
2. 避免含有人工添加物（香精、防腐劑、定香劑等）的產品
3. 含有椰子油、茶樹精油等帶有抗菌特性能協助分解臭味的成分
4. 含有小蘇打粉、玉米澱粉、葛根粉帶有吸水特性的天然成分
Chagrin Valley 有機無塑體香膏添加小蘇打粉、非基改玉米澱粉、有機初榨椰子油與天然草本精油，特殊配方有效保持腋下乾爽，分解異味，讓你維持淡雅清香。研發團隊也考慮到腋下肌膚較薄和敏感，因此添加了許多天然植物油脂，配方既滋潤又不刺激。
ETHIGON測試團隊已經試過體香膏不會與自身的香水撞到，但如果還是會擔心，可以選擇 Chagrin Valley 有機無塑體香膏（自然無香）；一款只有天然植物油純粹的香氣，無額外添加任何草本精油，不用怕與身上香水重疊混合。
封面 Photo by Mathilde Langevin on Unsplash